1. 心と体が「いい感じ」で満たされている状態 ウェルビーイング（Well-being）とは、一言で言えば「心も体も、そして社会的なつながりも、すべてが満たされた幸せな状態」を指します。 これは単に「病気ではない」という健康の定義を超えた概念です。世界保健機関（WHO）では、憲章の中で「健康とは、病気ではないということではなく、肉体的、精神的、社会的にすべてが満たされた状態（ウェルビーイング）である」と明記しています。つまり、私たちが「あぁ、いい人生だな」と実感できていることそのものが、ウェルビーイングの ...